À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
• Connaître l’enchaînement et la construction d’un massage égyptien
• Maîtriser des postures de travail
• Respecter son cadre de travail et l’hygiène du matériel utilisé
• Présenter au client la technique du massage égyptien
Le massage égyptien, inspiré des techniques traditionnelles et des pratiques anciennes, offre de nombreux bienfaits :
1. Relaxation profonde : il aide à réduire le stress et l’anxiété, favorisant un état de calme.
2. Amélioration de la circulation sanguine : les techniques de pétrissage et de pression stimulent la circulation, aidant à oxygéner les tissus.
3. Soulagement des douleurs musculaires : il peut apaiser les tensions et les douleurs dans les muscles et les articulations.
4. Équilibre énergétique : ce type de massage vise à harmoniser les énergies du corps, contribuant à un bien-être général.
5. Amélioration de la flexibilité : les mouvements fluides et étirants favorisent la souplesse et l’amplitude des mouvements.
6. Soutien à la santé mentale : en favorisant la relaxation, il peut améliorer l’humeur et la concentration.
7. Stimulation du système immunitaire : une circulation améliorée et une réduction du stress peuvent renforcer les défenses naturelles du corps.
En résumé, le massage égyptien est une approche holistique qui combine relaxation physique et bien-être émotionnel.
Jour 1 :
• Accueil des participants
– Théorie : Histoire
– Indications – Contre-indications – Précautions
• Installation d’une cabine de massage
• Accueil du client
• Pratique :
– Les gestes techniques : Gestes d’ouverture et de fermeture (prise de contact), huilage, effleurage, lissage, pétrissage, étirement, lissage glissé
• Positionnement du corps, utilisation du poids du corps, déplacement, respiration
• Apprentissage du protocole du dos
Jour 2 :
• Questions/Réponses
• Révision protocole du dos, protocole jambes arrières, pieds
• Face antérieure : bras, mains, jambes, pieds, ventre
• Synthèse de la journée
Jour 3 :
• Questions/Réponses
• Suite et révision face antérieure, protocole visage, crâne
• Synthèse du protocole complet
• Travail de la fluidité du massage et de la gestion du temps
• Mise en situation
• Échange du massage complet
Le stage se déroule dans une salle équipée de tables de massage
• Tour de table avec recueil des attentes des participants par le formateur
• Pédagogie active et participative
• Alternance d’apports d’informations et d’ateliers pratiques
• Travail en binôme, le stagiaire étant alternativement donneur et receveur
• Suivi individuel et corrections collectives
• Remise d’un support
Nombre de participants : 6 minimum – 12 maximum
• Questionnaire de positionnement en entrée en formation
• Evaluation des acquis soit par un suivi de l’avancement des travaux pratiques soit en fin de formation via un quizz, cas pratique, mise en situation…
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